Enxergar bem nem sempre significa ter olhos saudáveis. Diversas doenças oculares podem evoluir de forma silenciosa e só serem descobertas quando a visão já foi comprometida. O alerta ganha ainda mais importância com o Dia da Saúde Ocular, celebrado nesta sexta-feira (10), data criada para conscientizar a população sobre a prevenção da cegueira e de doenças que afetam a visão.
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 2,2 bilhões de pessoas convivem com algum tipo de deficiência visual no mundo. Desse total, pelo menos um bilhão de casos poderia ter sido evitado ou tratado com diagnóstico precoce.
Para o oftalmologista do Hospital de Olhos Vitória, Cesar Ronaldo Filho, um dos maiores desafios ainda é fazer com que as pessoas entendam que a ausência de sintomas não significa que os olhos estejam saudáveis.
“Grande parte das doenças que podem levar à perda da visão não provoca dor nem alteração visual nas fases iniciais. O glaucoma é o exemplo mais conhecido, mas alterações da retina, doenças relacionadas ao diabetes e até algumas doenças da córnea também podem evoluir de forma silenciosa. O exame oftalmológico periódico é a melhor forma de identificar esses problemas antes que eles causem danos irreversíveis.”
Doenças exigem atenção
O glaucoma é uma das principais doenças que podem comprometer a visão sem apresentar sinais nos estágios iniciais, mas não é a única. O médico destaca que pessoas com mais de 40 anos, histórico familiar, diabetes, hipertensão ou outras doenças crônicas devem redobrar os cuidados com a saúde ocular.
Entre as doenças que merecem acompanhamento estão a catarata, responsável pelo embaçamento progressivo da visão e que possui tratamento cirúrgico seguro; a retinopatia diabética, que afeta os vasos sanguíneos da retina e pode provocar perda importante da visão quando não é acompanhada; e a degeneração macular relacionada à idade (DMRI), mais comum em pessoas acima dos 60 anos e que compromete a visão central.
O especialista também chama atenção para o crescimento dos casos de olho seco, problema cada vez mais frequente devido ao uso prolongado de celulares e computadores, além da permanência em ambientes climatizados.
Inverno favorece desconfortos
Nesta época do ano, os cuidados devem ser ainda maiores. Segundo Cesar Ronaldo Filho, a redução da umidade do ar, a permanência em ambientes fechados e o aumento da exposição às telas favorecem o ressecamento ocular e as alergias, tornando o inverno um dos períodos com maior número de queixas nos consultórios.
Hábitos ajudam a preservar a visão
Embora algumas doenças estejam relacionadas ao envelhecimento e à predisposição genética, alguns cuidados simples podem reduzir os riscos e contribuir para a preservação da saúde ocular.
Entre as principais recomendações estão realizar consultas periódicas com o oftalmologista, mesmo na ausência de sintomas, manter diabetes e hipertensão sob controle, usar óculos de sol com proteção contra os raios ultravioleta, evitar a automedicação, principalmente com colírios, fazer pausas durante o uso prolongado de telas, piscar com mais frequência, manter uma alimentação equilibrada e não fumar.
Para o oftalmologista, o diagnóstico precoce continua sendo a principal ferramenta para evitar perdas permanentes da visão. “A visão é um dos nossos sentidos mais importantes, mas muitas pessoas só percebem isso quando começam a perdê-la. O diagnóstico precoce continua sendo a melhor forma de preservar a saúde dos olhos e evitar perdas visuais que poderiam ser prevenidas.”
