Marcas de vitamina C apresentam excesso de sódio, mostra levantamento

Um levantamento feito pela Proteste (Associação Brasileira de Defesa do Consumidor) constatou que cinco marcas de suplementos de vitamina C apresentam quantidade de sódio acima do recomendado por entidades de saúde.

Para tal, a entidade analisou lotes das marcas Benegrip, Raia, Redoxon, Vit Care, Vitaxon e Bio-C, sendo que a última não foi considerada nos resultados finais.

De acordo com o documento, o valor médio de sódio foi de 243 mg por porção diária, o equivalente a um comprimido. A quantidade seria o equivalente a 12% da quantidade recomendada por dia pela OMS (Organização Mundial da Saúde) – um total de 2.000 mg diários, conforme explica Adrielle Rodrigues, especialista da Proteste no levantamento.

No teste, foram verificados que a vitamina C da Benegrip foi a com maior quantidade de sódio, com 321 mg. Já a vitamina C da Raia teve as menores quantidades, totalizando 200 mg.

O documento alerta que hipertensos devem se atentar à rotulagem dos suplementos vitamínicos e verificar as quantidades de sódio, além de reforçar que que o uso indiscriminado e sem prescrição não é recomendado, sob o risco de hipervitaminoses.