Idosos de Vitória fazem atividades físicas por meio de “lives”

Foto: Divulgação/PMV

Se as pessoas idosas não podem ir até os Centros de Convivência da Terceira Idade (CCTIs) por conta da pandemia de coronavírus, os educadores sociais de Educação Física desses equipamentos da Secretaria Municipal de Assistência Social (Semas) estão indo até eles.

Todos os dias são disponibilizadas “lives” (transmissões ao vivo) com atividades nas redes sociais. De segunda a quinta-feira, das 9 às 10 horas, as aulas são voltadas para atividades físicas, como dança, aeróbica e alongamento. Às sextas, o foco é na música, das 14 às 15 horas. Quer acompanhar as aulas? Então acesse o perfil no Instagram @idoso.vitoria.

A ideia é aproximar as pessoas idosas das suas rotinas diárias nos equipamentos, por meio de atividades físicas, alongamentos e dança.

A iniciativa também promove a convivência on-line, a autonomia e a inclusão digital e estimula o idoso a operar os recursos tecnológicos, oferendo atividades motivacionais para os atendimentos em situação de isolamento.

Felicidade

Foto: Divulgação/PMV

“Acabei de fazer exercício on-line com os professores Nei (Guinei) e Caio. Foi ótimo. O melhor dia de ginástica que fiz durante a quarentena. E olha que estou tentando fazer atividade todos os dias. Estou muito feliz”, comemorou Maria Márcia Santos Rees, de 69 anos.

“Fazer a ‘live’ para os idosos deu um pouco de ansiedade para poder passar o recado para eles sobre a importância e o benefício da atividade física. Foi muita gratificante ter recebido o retorno deles. Acho que todos gostaram bastante. Tivemos 166 visualizações”, disse Guinei.

“Tentamos, com a transmissão ao vivo, retratar o nosso dia a dia com eles. Pensamos em um momento próximo do que eles vivenciam no CCTI. Por isso, foi tudo muito leve e pessoal. A nossa atividade vai muito além das paredes dos nossos serviços, temos muito carinho por todos”, mencionou Caio.

Conectar

Para os idosos que tenham dificuldade em conectar as redes sociais, o educador social de Informática Lucas Fortuna gravou um vídeo ensinando o passo a passo.

“A ideia inicial foi a gravação por vídeos, mas sentimos a necessidade de nos aproximar um pouco mais dos idosos, por eles sentirem falta desse contato diário, de ver e ouvir o educador social falando diretamente com eles. Reunimos os profissionais de Educação Física para buscar uma forma de aumentar o vínculo neste momento de isolamento. Recebemos hoje retornos maravilhosos. Entendemos que vamos contribuir para diminuir a tristeza e a solidão que o idoso pode estar sentindo. Isso faz muita diferença”, explicou a gerente de Serviços de Convivência e Fortalecimento de Vínculos da Semas, Famíglia Martins.

“Esse serviço é importante pois trabalha a integração e a manutenção dos vínculos com os idosos, além de proporcionar que eles estejam sintonizados com a tecnologia para que possam acompanhar, neste momento de isolamento, a necessidade de compartilharem e se comunicarem com a família, os serviços de convivência e os amigos. A live faz com que eles se sintam mais vinculados ainda ao serviço”, disse a secretária municipal de Assistência Social, Iohana Kroehling.