Vida e Carreira: saiba a importância de aliviar as tensões da mente

A utilização da mente é tema de muitos estudos e discussões. O excesso de informação, o uso de tecnologias e a correria do dia a dia podem causar problemas a saúde física e mental.

Na coluna “Vida e Carreira” desta quarta-feira (02), na BandNews FM Espíriro Santo, a consultora em carreira, Vânia Goulart, falou sobre o uso consciente da mente e a importância de aliviar as tensões do dia a dia. Confira: