Um ano depois de estrearem na corrida de rua, duas moradoras da Grande Vitória voltam à prova que marcou o início da rotina de treinos. A “Dani-se Vou Correr” chega à terceira edição no dia 14 de dezembro, às 6h30, na Praça Getúlio Vargas, no Centro de Vitória. O evento reúne corrida de 10 km e 5 km, caminhada de 3 km e a Corrida Kids, destinada a crianças a partir de 2 anos.
O amor pela corrida começou durante um desafio de emagrecimento de 30 dias no Vida Plus, treinamento funcional. Amigas que já participavam de provas sugeriram que elas tentassem os treinos de corrida e, para manter a motivação, criaram um grupo no WhatsApp. A estratégia deu certo: quem já corria manteve a rotina, e quem começou passou a treinar com regularidade — hábito que se consolidou ao longo do ano.
Hoje, elas se encontram às 5h da manhã no calçadão de Camburi, onde correm juntas, definem metas e escolhem as provas que querem disputar. O compromisso compartilhado ajuda a manter a regularidade, mesmo diante de limitações físicas. Para Camila, que convive com uma doença autoimune no pulmão, a corrida não é sobre velocidade, mas sobre consistência.
“No começo, a ideia era apenas completar completar o desafio dos 30 dias que nos propusemos para emagrecer. Acabou virando rotina e hoje eu acordo com prazer de levantar e ir para o calçadão. É muito mais do que ritmo ou pace, o que importa é cumprir a rotina e superar a própria dificuldade. Tudo só é possível por causa da parceria do grupo”, ressalta Camila.
Mônica, que começou a correr aos 60 anos, lembra da decisão consciente de investir nos benefícios da atividade física. “Eu já fazia treino funcional, mas assumir a corrida aos 60 foi um desafio. Cada treino é uma vitória. A rotina e a constância nos fortalecem. Foram cerca de 700 km em um ano entre treinos e provas. E é delicioso também algumas vezes correr ao lado da minha filha”, pontua.
Camila explica que a corrida acabou se tornando mais do que um exercício: para ela, é disciplina, parceria e superação. Ela ressalta que idade ou limitações de saúde não definem o limite de cada participante, mas sim o comprometimento com a rotina.
A corrida que consolidou a trajetória
No próximo mês, elas participam novamente da “Dani-se Vou Correr”, prova de rua que marcou o início da rotina de treinos. A terceira edição será no dia 14 de dezembro, às 6h30, na Praça Getúlio Vargas, no Centro de Vitória. O evento reúne corrida de 10 km e 5 km, caminhada de 3 km e a Corrida Kids, e mantém caráter social: a inscrição exige a doação de dois litros de leite para a AMAES, entidade que atende pessoas com transtorno do espectro autista no Estado.
